7:00起床。済美山に練習に向かう。今回は新入生が体験に来てくれるということで、駅で待ち合わせて一緒に競技場まで行って案内するなどした。今日のメニューは60m*5, 80m*5だった。短めの距離をしっかり本数こなすのは久しぶりで、結構疲労が来た。タイムの…